外反母趾とは、体の中心から見て足の親指が外側に反ってしまっている状態のことで、
ひどくなるにつれ痛みを伴います。
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<例>
@体重の支持 A歩行 B走る などから受ける地面からの衝撃 足に合わない靴など これらの負担を軽減しているのがいわゆる“土踏まず”と呼ばれる足の底の構造で、いわばクッションの役割を果たしているのです。これにより体重を支持している負担や地面からの衝撃が緩和されているのです。 |
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まず骨盤の歪みを矯正します。それは骨盤の歪みにより、左右の脚の長さが変わることで重心がずれ、その結果足への負担も自ずと増えてしまいます。 骨盤を矯正後、正常な足の構造を保てるようにテーピングで補助し、足への負担を減らしていきます。その後、足のバランスを保つのに必要な筋力トレーニングの指導を行っていきます。 |
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